Tag Archives: 마음챙김명상

2023-05-17

[칼럼] 바르돈 체계의 사고제어는 마음챙김명상인가?

5분동안 눈을 감고 떠오르는 생각을 가만히 관찰하라. 그리고 떠올랐던 생각을…

1/1